Doodsbang voor HIV

Hallo ,

ik heb 5 dagen geleden veilige seks gehad met een jongen . Maar ik heb hem gepijpt en ook geslikt . Daarna las ik op internet dat je HIV kan krijgen door sperma te slikken . Ik voel me wat misselijk , maar voor symptomen is het te vroeg denk ik ? Ook hangt buikgriep in de lucht ...
HIV zou mijn leven verwoesten en ik weet niet hoe ik dit nog 3 maand moet volhouden ...